La Sophro thérapie, Pour qui, pourquoi et comment ?
Qu’est ce que la Sophrothérapie ? : C’est l’utilisation des états de modification de la conscience pour avoir accès aux ressources profondes et souvent inconscientes pour se diriger vers un changement positif. Durant les 3 premiers modules de votre formation à la Sophrologie vous avez exploré les outils de base : Les différentes formes de la relaxation ainsi que la relaxation dynamique du professeur Caycedo, fondateur du concept de la Sophrologie, la respiration et son rôle dans la bonne santé, la compréhension des schémas essentiels en sophrologie, le terpnos logos, l’emploi d’un langage particulier pour induire les états de modification de la vigilance, etc. Avec l’intégration de ces apprentissages, vous êtes capables de guider des cours de groupe Anti-STRESS et de recevoir une personne pour préparer une compétition, un examen et tout autre événement à venir ! Dans les trois modules suivants, vous êtes amenés progressivement à vous glisser dans la peau d’un thérapeute. Vous apprendrez des outils complémentaires pour aider un client à sortir d’une impasse. Simultanément, vous pouvez avoir la bonne surprise de constater une transformation personnelle, de plus en plus positive en vous-même et dans votre vie. Les deux stages optionnels en Sophro-thérapie vont encore affiner vos perceptions et vos compétences. Dans ces deux stages, réservés aux thérapeutes nous allons intégrer des modèles directement issus des dernières découvertes des neurosciences : changement d’histoire de vie, réparation des traumatismes par «mouvement des yeux», approche de la thérapie narrative, sophro-analyse (méthode Claude Imbert) et bien d’autres découvertes. Pour Qui ? : Toute personne qui éprouve la nécessité impérative de sortir d’une impasse, d’un malaise, d’une impression de stagnation, de problèmes relationnels etc. Toute personne qui désire un changement constructif dans sa vie, avec des paliers de mieux-être mesurable et quantifiable.